泊メッツ

拝再（ハイサイ）屋良です。



先日、メルマガよりご縁ができました

野球、バレー瞬速上達塾

代表　川端　健太さん（日本福祉大学バレー部監督）

ブログ　　「試合に勝って笑うための脳と身体の使い方」　より




【バントでボールを殺す方法】

バントがなかなかうまくできないと悩んでる方は、最後まで読んでください。

カンタンにボールを殺す方法を紹介しますから。



バントを成功させるには、ボールの勢いを殺してバットに当てることが大切です。

これを成功させるには、バットにボールが当たる瞬間に声を出すことします。

この声は、「ペタ」「ポト」などの柔らかいものが当たるイメージになるものがオススメです。

「ガキッ」「ガツン」と言うと、ボールの勢いを殺せそうもありませんよね？



この方法は、バットに当たる瞬間に声を出すことでボールに集中できるのでバットに当たるようになります。

そして、柔らかい言葉を言うと、

身体から余分な力が抜けてボールの勢いを吸収するようにバントができるようになります。



是非、この方法はみんなで試してみてください。

わざと「ガツン」と言ったりすると、どうなるか？

バットに当たる瞬間に声を出せてる選手と出せてない選手の結果の違いはどうか？


色々試してみると、この方法の効果の高さが実感できますよ！